Jornal de dasha.fit.fox, 10 jan 23

Ужин 😌
Вареные яйца 🥚, тушеные овощи 🥦🥕
Прот батончик 🍫
За кадром 1/3 Куриной котлеты
335 ккал

---

1798 kcal

Líp: 69,05g | Prot: 124,03g | Carbs : 164,46g.   Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Киндер Молочный Ломтик, Творог 5%, Макфа Пшеничная Мука, Каждый День Цветочный Мед, Яичный Белок, Сметана 15%. Almoço: Danone Йогурт с Черникой, Творог 5%, Дружба Продукт Плавленный с Сыром , Добрый Пекарь Лаваш Сырный , Куриная Грудка Отварная. Jantar: Котлеты куриные из фарша с луком, морковью и батон, Приготовленная Брокколи (без Жира), Bombbar Протеиновый Батончик Coconut, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Сыр, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Банан. mais...