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Hidup sehat dan merasakan tua itu bukan takdir tapi kita yg menentukan masa depan kita sendiri😇sehat tuaa niatnya untuk agar bisa ibadah dengan baik dan lamaa 🌹
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938 kcal
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Líp: 19,29g | Prot: 36,15g | Carbs : 155,74g.
Pequeno Almoço: Pepaya, Tomat. Almoço: Kerupuk Makanan Ringan, Lele Goreng, Nasi Putih. Jantar: Telur Asin, Nasi Putih. Snacks/Outros: Tape Singkong, Tahu Bakso, Es Teh. mais...
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1971 kcal
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Exercício:
Aeróbica - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de noviana rwt
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