Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 janeiro 2023
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97,5 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 30,37g | Prot: 40,60g | Carbs : 95,20g.
Pequeno Almoço: Käse, Gelee (Alle Sorten), Milbona Quark Magerstufe, Milfina Butter , Ja! Butter-Toastbrot. Almoço: Linsensuppe. Jantar: Der Meistermetzger Frikadelle Gebraten, Brot. Snacks/Outros: Käse Cracker, Käse Cracker. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elke.491
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