Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
|
88 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
3428 kcal
|
Líp: 162,43g | Prot: 150,90g | Carbs : 320,43g.
Pequeno Almoço: Sokeriton Mehukeitto, Kaurahiutale ja Kauralese, Mustikka Tehojuoma, Keso Raejuusto, Maitokahvi, Cashewpähkinät. Almoço: Fazer Fazermint Suklaakonvehti , Annas Kardemumma Piparkakku, Valio Ruokakerma 15%, Kahvi, Fond Cups Kasvisliemi, Palvarin Ryynimakkara, Punasipuli, Paprika, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Valkosipuli, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Fond Cups Kasvisliemi, Palvarin Ryynimakkara, Punasipuli, Paprika, Perunat (ilman Suolaa, Keitetty), Valkosipuli. Jantar: Salaatti, Juustoportti Julia 10%, Ullan Pakari Ullan Ruis, Kesäkurpitsa, Kirsikkatomaatit, Pirkka Suippopaprika, Mauste-Sallinen Salaattimix, Juustoportti Leipäjuusto Laktoositon, Rypsiöljy, Kananmuna. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de us6781
|