Hay bagaimana workoutnya? Tetap semangatkan? Yuk terus semangat belajar 🏋🏻♀️. Btw mampir IG aku ya teman2 FS 💖🙏🏻
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1698 kcal
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Líp: 40,33g | Prot: 100,26g | Carbs : 231,84g.
Pequeno Almoço: Bango Kecap Manis, Bayam Dimasak (dari Segar), Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Almoço: Telur Rebus, Mujigae Topokki. Jantar: Sambal Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Telur Rebus, Nasi Putih, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Outros: Gery Chocolatos Chocolate Drink, Sari Roti Roti Tawar (1), Indomilk SKM Coklat. mais...
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
11 jan 23 por membro: nininkitty
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11 jan 23 por membro: vie_liu
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11 jan 23 por membro: Aming73
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Mantapppp keren bangetttt
11 jan 23 por membro: tiaathiaa
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11 jan 23 por membro: Jeffry Sutrisno
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11 jan 23 por membro: nininkitty
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@aming : makasih kho 🏋🏻♀️🔥💖
11 jan 23 por membro: nininkitty
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@tiatia : thanks ka tia semangat selalu ka 🏋🏻♀️
11 jan 23 por membro: nininkitty
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@jeffry : thanks mas 🔥🤭🏋🏻♀️
11 jan 23 por membro: nininkitty
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sementara workoutnya pake gas melon
11 jan 23 por membro: robbygrusmana10
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12 jan 23 por membro: nininkitty
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setrong💪💪💪.. kereen kak nin.. btw, sport bra-nya ciamik😍, . mau beli yg begini kirain bakal ribet tyt bagus😘
12 jan 23 por membro: dinaisra1
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12 jan 23 por membro: fadelilyas1231
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@dina : ya say. Jd berasa tomb rider aq pake ini say. Bei gih say, ntr posting ya 💖
12 jan 23 por membro: nininkitty
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@fadel : makasih ya dd fadel 🥰💋
12 jan 23 por membro: nininkitty
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13 jan 23 por membro: najip
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@najip : thanks ka najip supportna 🙏🏻😍
13 jan 23 por membro: nininkitty
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