Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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40,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1062 kcal
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Líp: 43,32g | Prot: 55,67g | Carbs : 121,36g.
Pequeno Almoço: Pepaya. Almoço: Puding Coklat (Bebas Lemak ). Jantar: Telur Orak-Arik, Sawi Dimasak (dari Segar), Tahu, Telur Rebus. Snacks/Outros: Risoles, Risoles, Roma Sari Gandum. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de nasya gallagher
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