Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
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114,8 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 44,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1146 kcal
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Líp: 47,79g | Prot: 55,43g | Carbs : 121,06g.
Jantar: Protein Sport Протеиновый Батончик Ореховый, Smart Formula Say No To Sugar, Творог 5%, Pretto Рикотта 25%, Vитамин Цыпленок по Мексикански, Майонез, Тарталетка, Мираторг Смесь Мексиканская, Бекон (Запеченный). mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yanad2003
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