Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 janeiro 2023
|
107,0 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 23,0 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
|
1774 kcal
|
Líp: 71,51g | Prot: 48,84g | Carbs : 254,16g.
Pequeno Almoço: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Margarine, Spinach, Kirkland Signature 1% Low Fat Milk. Jantar: Polenta di Bueno. Snacks/Outros: Maxfield's Orange Cream Sticks, Hershey's Milk Chocolate Kisses (1), Rold Gold Pretzel Sticks , Bananas , Mayonnaise , Sara Lee 45 Calories & Delightful Oatmeal Bread, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat) . mais...
|
A Perder 1,3 kg por Semana
|
 Comentários
Congratulations on your weight drop
25 jan 23 por membro: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de bueno63
|