Jornal de ОльгаБреус, 14 jan 23

Доброе субботнее утро.Каша с творогом и бананом, надо же как то этот творог есть😄а он морозит, не могу его зимой есть в чистом виде

---

1278 kcal

Líp: 47,45g | Prot: 98,69g | Carbs : 111,88g.   Pequeno Almoço: Красная Цена Зефир, Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Банан, Село Зеленое Творог с Сохранённой Структурой Зерна 5%, Каша Овсяная. Almoço: Магнит Морковь Свежая, Приготовленная Тыква, Ого Отруби Ржаные, Вареное Яйцо, Простоквашино Сметана 15%. Jantar: Мираторг Нагетсы с Ветчиной, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Медовые, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы Бородинские. mais...