Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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68,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2259 kcal
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Líp: 58,84g | Prot: 117,56g | Carbs : 310,97g.
Pequeno Almoço: Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo, Chini La Mousse Passata di Mela e Mirtillo. Almoço: San Daniele Prosciutto Crudo, Pane Integrale. Jantar: Yutaka Wakame, Gamberi (Project Invictus), Salmone (Project Invictus), Olio Evo(Project Invictus), Mango, Riso (Project Invictus). Snacks/Outros: Puertosol Frutta Snack, Quaker Cruesli Frutta, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Prozis Real Whey 100% Whey Isolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de miticdone
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