Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 janeiro 2023
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56,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1416 kcal
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Líp: 51,73g | Prot: 76,36g | Carbs : 160,22g.
Pequeno Almoço: McKay Galletas de Soda , Soprole Leche Cultivada Protein+ Sabor Frutilla. Almoço: Pepino (Pelado), Tomates, Carne, Maggi Salsa de Tomates Tuco con Carne, Acuenta Aceite Vegetal, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Carozzi Spaghetti 5. Jantar: Aceite de Oliva, Huevo, Mermelada, Acuenta Harina con Polvos de Hornear, Nescafé Tradición, Soprole Leche Entera, Soprole Leche Entera, Lider Avena Instantánea. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de marce.leivaar
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