Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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74,3 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1944 kcal
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Líp: 56,79g | Prot: 138,40g | Carbs : 208,84g.
Pequeno Almoço: Molino Rossetto Farina Integrale, Albume d'uovo, Zucchero, Esselunga Yogurt Magro 0,1%. Almoço: Barilla Pasta, Barilla Pesto alla Genovese, Aldi Pane Arabo, Branzino. Jantar: Picard Risotto ai 4 Formaggi, San Carlo Classica, Valle' Margarina Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Lidl Baguette. Snacks/Outros: Arance, Kiwi. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fededoppia
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