Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
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79,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 41,55g | Prot: 55,21g | Carbs : 99,38g.
Pequeno Almoço: Савушкин Продукт Творог 5%. Almoço: Курица в Сметане, Barilla Макароны Вареные . Jantar: Zotman Пицца Овощная. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебец Клюквенный. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Phaqel Z
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