Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 17 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1492 kcal
|
Líp: 85,70g | Prot: 81,61g | Carbs : 102,78g.
Pequeno Almoço: Мандарины, Каравай Хлеб Столовый, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Проспект Говядина Отварная, Александра Щи, Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Милочка Пахлава с Грецкими Орехами, Пятерочка Сыр Голландский Красная Цена , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб Столовый. Jantar: Hochland Фетакса, Авокадо Авокадо, Помидоры, SPAR Корейка Свиная Запечённая . mais...
|
A Ganhar 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smetanka348
|