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Most definitely water retention. 🙄
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68 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1444 kcal
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Líp: 54,65g | Prot: 72,82g | Carbs : 174,01g.
Pequeno Almoço: Safari Mixed Raisins, Woolworths Low Fat Milk. Almoço: President Feta with Black Pepper, Cucumber (with Peel), Tomatoes, Sea Harvest Fish Friday. Jantar: Spur Steak Ranches BBQ Sauce, Ever Roka Egg Noodles, Stir Fried Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets. Snacks/Outros: Ola Rich N Creamy Neapolitan, Litchis , Nectarines. mais...
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A Ganhar 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheemie1973
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