Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 janeiro 2023
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 91,50g | Prot: 79,33g | Carbs : 95,11g.
Pequeno Almoço: Вологодское Масло Сливочное, Яйцо. Almoço: Nesquik Шоколадные Шарики, Котлета Рыбная, Домик в деревне Молоко 3,5%, Свежий Ряд Сыр Костромской. Jantar: Карусель Купаты из Свинины и Говядины. Snacks/Outros: Красные Помидоры (Консервированные), Doctor August Настойка Сладкая Вишня на Коньяке, Вино Красное Сухое, Яблоко. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shkrebo13
|