|
Приветики 👋🏻☺️как прошли праздники ,как дела у вас с питанием ⁉️⁉️⁉️
|
1399 kcal
|
Líp: 55,55g | Prot: 108,56g | Carbs : 127,64g.
Pequeno Almoço: Be Fresh Финики Мазафати, Parmalat Молоко 0,5%, Индилайт Медальон из Индейки , Джанкойский Сыр Mozzarella, Брокколи, Геркулес Хлопья Овсяные Геркулес. Almoço: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Wasa Хлебцы Fiber, Be Fresh Финики Мазафати, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Parmalat Молоко 0,5%, Болгарский Перец, Помидоры, Джанкойский Сыр Mozzarella, Брокколи, Индилайт Медальон из Индейки , Окское Яйцо Вареное. Jantar: Be Fresh Финики Мазафати, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Wasa Хлебцы Fiber, Vita Brown Натуральный Кэроб Растворимый, Parmalat Молоко 0,5%, Помидоры, Болгарский Перец, Sveza Сыр Творожный для Салата, Брокколи, Индилайт Медальон из Индейки . Snacks/Outros: Parmalat Молоко 0,5%. mais...
|
|
 Comentários
15 jan 23 por membro: Gi@nni78
|
Праздники прошли хорошо, тепло и по семейному😇 В режим питания и тренировок уже вернулась💪🏼 да и на новогодних была в зале 1 раз, плюс пару дней были достаточно активными, да и питание дня 4 было в норме😃
15 jan 23 por membro: Strong_D
|
где вы берете эти платья?! или сами дырки вырезаете??? Ну просто днище
15 jan 23 por membro: ЛораКем
|
отвечаю, лоракем на самом деле обиженная на жизнь тетка 😜 уже не в первый раз вижу ее гневный высер в чью либо сторону сегодня. а вы в платье очень красивая! <3
15 jan 23 por membro: qwyq
|
Лора )добрейшего вам дня и хорошего настроения )))🌷🌷🌷Желаю вам самых красивых платьев 🙏и пусть они будут без Дыр 😉🥰
15 jan 23 por membro: Irinapobeda$
|
qwyq,спасибо большое 🥰🥰🥰🥰🥰💗💗💗💗💗
15 jan 23 por membro: Irinapobeda$
|
15 jan 23 por membro: Irinapobeda$
|
Strong,это прям 💪🏻💪🏻💪🏻у меня тоже праздники прошли ровно )даже новогодний стол вписала в норму и было очень вкусно )
15 jan 23 por membro: Irinapobeda$
|
Какая вы красавица!!!💣🔥🥰😉🌹👍
16 jan 23 por membro: 3volk
|
Выглядите шикарно!!!👏💣🔥🥰😉🌹👍
16 jan 23 por membro: 3volk
|
На праздники в дефиците, 0 алкоголя🦾 всем железной силы воли и бетонный пресс
16 jan 23 por membro: inst.-alexxchid
|
16 jan 23 por membro: 6107042
|
😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍какая Вы красотка,фигура 🔥🔥🔥🔥🔥платье шикарно😍😍😍😍😍
16 jan 23 por membro: postanogova88
|
08 fev 23 por membro: Виктор зай
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irinapobeda$
|