Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
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50 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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998 kcal
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Líp: 43,42g | Prot: 62,25g | Carbs : 90,58g.
Pequeno Almoço: ゆで卵. Almoço: ご飯, 鍋. Jantar: 伊藤ハム ロースハム, ゆで卵. Snacks/Outros: 明治 アーモンドチョコレート (4,2g), チョコ. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de gurico
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