|
утро
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1188 kcal
|
Líp: 40,72g | Prot: 66,56g | Carbs : 134,57g.
Pequeno Almoço: Nespresso Кофе Капсула, Вкус Вил Рикотники Апельсиновые. Almoço: Barilla Спагетти Capellini N.1, Домик в деревне Сливки 10%, Магнит Чеснок, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Морковь, Пятерочка Лук Репчатый. Jantar: Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Вологодское Яйцо. Snacks/Outros: Азбука Вкуса Голубика Быстрозамороженная. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 1003mvm
|