Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 janeiro 2023
|
84,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 19,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1504 kcal
|
Líp: 70,94g | Prot: 118,76g | Carbs : 97,66g.
Pequeno Almoço: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Авокадо Авокадо Хасс, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Вареное Яйцо. Almoço: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Barilla Макароны, Помидоры, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское. Jantar: ВкусВилл Суп Пюре из Цветной Капусты, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Outros: Мандарины, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Borovkova13
|