Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 janeiro 2023
|
76,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2289 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 34 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Musculação - 33 minutos, Descansar - 14 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kelzita_rj
|