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Jantinha de hj... Arroz 2 ovos salada de pepino E p acompanhar 1 copo de cha de hibisco
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1371 kcal
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Líp: 63,59g | Prot: 46,59g | Carbs : 159,28g.
Pequeno Almoço: União Açúcar Refinado, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal . Almoço: Yoki Farinha de Milho Amarela, Cebolas, Pé de Moleque, Portão de Cambuí Doce de Leite, Pitaya, Abobrinha Cozida, Pernil Cozido, Arroz Branco (Cozido), Garoto Chocolate Meio Amargo . Jantar: Green People Hibisco Chá, Ovo Frito, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Pamonha Doce, Perdigão Mortadela Bolognella. mais...
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570 kcal
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Exercício:
Agachamento - 5 minutos, Samsung Health - 23 horas e 55 minutos. mais...
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 Comentários
Arroz e ovo é perfeiçãoooo
16 jan 23 por membro: anilorac_ns1994
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16 jan 23 por membro: focono70
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arroz com ovo é uma delícia 😋, só não coma sempre porque o feijão tem mais fibras...eu não comia muito feijão, pensava que ele engordava mais que o arroz e na verdade é ao contrário
17 jan 23 por membro: sabrinasilvasilva
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Não gosto mto de feijão... prefiro arroz msm 😅
17 jan 23 por membro: brunads89
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19 jan 23 por membro: Hebertcsilva
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