Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
|
94,4 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 24,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1882 kcal
|
Líp: 73,93g | Prot: 105,92g | Carbs : 204,80g.
Pequeno Almoço: Delight Финики Королевские, ВкусВилл Протеин Соевый, Магнит Банан, Село Зеленое Молоко 3,2%. Almoço: Ижмолоко Взбитые Сливки Сладкие, Красногорский Творожная Масса с Курагой, Квашеная Капуста, Увелка Булгур, Свиной Фарш, Мясное Изобилие Фарш из Телятины, Ашан Груша Вильямс. Jantar: Магуро Тунец Натуральный, Магнит Банан, Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de taisa_07
|