Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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84,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 63,57g | Prot: 61,68g | Carbs : 138,30g.
Pequeno Almoço: Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Maydanoz, Siyah Zeytin. Jantar: Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili, Tavuk Döner. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yağmurcumm
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