Jornal de ELENA _ 71, 17 jan 23

Обед 494 ккал. -
сырный суп с сердечками индейки,
голень куринная и картоха запеченные,
на десерт помело 😋👌

---

1536 kcal

Líp: 71,52g | Prot: 71,72g | Carbs : 150,15g.   Pequeno Almoço: Bucheron Горький Шоколад 72%, Листья Салата, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Nescafe Dolce Gusto Американо, Говядина Постная, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Жареное Яйцо, Кедровые Орехи, Оливковое Масло. Almoço: Просто Азбука Томаты Маринованные, Домашние Заготовки Огурчики Хрустящие Маринованные, Магнит Помело, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Индюшкин Сердце Индейки, Сырный Суп. Jantar: Пятерочка Груша Конференция, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Запеченный Картофель, Травяной Чай, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой. mais...