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Almoço
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1210 kcal
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Líp: 35,07g | Prot: 75,90g | Carbs : 149,14g.
Pequeno Almoço: Nescafé Tradicional. Almoço: Garoto Baton Ao Leite, Quiabo Cozido, Chicória, Pernil Cozido, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Pepino (Descascado), Músculo Bovino Cozido, Mandioca Cozida, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Pamonha Doce. mais...
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 Comentários
adorooooo
você fez esse quiabo na Air fryer? fica uma delícia né 😋😍
17 jan 23 por membro: Caroline A Muller
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17 jan 23 por membro: Keelli🦋
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Fica uma delicia msm.. amo quiabo assim 😋
17 jan 23 por membro: brunads89
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17 jan 23 por membro: carolinecruzzzz
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Nunca fiz dessa forma 🤔. Obrigada por compartilhar 🥰
17 jan 23 por membro: ROSA 1996
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Eita! Um quiabo douradinho, que delícia! 😋
17 jan 23 por membro: Deisy Camargo
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Vou tentar fazer esse quiabo, 🤤
17 jan 23 por membro: feenanda dias
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Nunca comi quiabo dessa forma, vou experimentar😘.
17 jan 23 por membro: Rosejp
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Quiabo na airfryer é uma delicia gente.. façam... fica sequinho e nd babento 😅
17 jan 23 por membro: brunads89
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17 jan 23 por membro: luanda90
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18 jan 23 por membro: brunads89
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