Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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99,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 16,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1408 kcal
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Líp: 29,99g | Prot: 170,93g | Carbs : 103,87g.
Pequeno Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pão Francês. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Purê de Batata. Snacks/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Padaria Pão Francês, Whey Protein. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de arch5luz
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