Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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59,3 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 4,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1655 kcal
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Líp: 50,58g | Prot: 161,89g | Carbs : 127,79g.
Pequeno Almoço: Your Goal Protein Bite Caramel Peanuts, Kingsbury Pan Perfecto , PF Jamón Colonial. Almoço: Sandía, Melón , Durazno, Verduras Cocidas Mixtos (Maíz, Habas, Guisantes, Alverjas y Zanahorias), Merluza, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. Jantar: Verduras al Vapor, Arcor Maná Sabor Chocolate, Salmón al Horno o a la Parrilla, Arroz Integral. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de NatusNat
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