Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
69,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1230 kcal
|
Líp: 42,98g | Prot: 71,76g | Carbs : 130,70g.
Pequeno Almoço: Drive Энергетик. Almoço: Самокат Икра из Баклажанов, Атяшево Сосиски Докторские, Макфа Спагетти Отварные. Jantar: Solvie Protein Cookies Apple&Cinnamon, Bootybar Nut Cookie Hazelnut. Snacks/Outros: Сывороточный Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de MarinaEd249
|