Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 janeiro 2023
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76,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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676 kcal
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Líp: 42,27g | Prot: 25,97g | Carbs : 51,17g.
Pequeno Almoço: Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Szynka, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Zupa Jarzynowa. Almoço: Krukam Ksylitol, Mlekpol Mleko 3,2%, Wedel Czekolada Gorzka 80%. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nstbs
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