Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
|
97 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1738 kcal
|
Líp: 84,70g | Prot: 67,90g | Carbs : 171,22g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Черкизово Колбаса Варено-Копченая Астория, Starbucks Круассан с Заварным Кремом и Лимоном. Almoço: Фуджи Онигири Искушение. Jantar: SPAR Бигус со Свининой. Snacks/Outros: Адреналин Раш Энергетик. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de keydgars
|