Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 janeiro 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1367 kcal
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Líp: 55,29g | Prot: 87,35g | Carbs : 133,02g.
Almoço: Cepêra Mostarda com Mel, Copacol Peito de Frango Cozido Temperado, Tomates Cereja, Hellmann's Maionese, Banana Prata. Jantar: Banana Prata, Gomes da Costa Patê de Atum, Italac Leite Integral, Ovo Cozido, Optimum Nutrition Whey Protein. Snacks/Outros: Mamão Papaia, Tia Sônia Granola Low Carb, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional. mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de aguiar.paula89
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