Ну нет у меня моих фото😅 ну не в январе, понимаете, я мастер ватной игрушки на ёлку) у меня в декабре и январе только такие фото в телефоне😄 А радость у меня в том что наконец то после 10 дней пп у меня отвес))) В доме есть творог, курица, яйца) 😄
|
1062 kcal
|
Líp: 23,26g | Prot: 88,15g | Carbs : 121,95g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Зефир, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Кофе, Белебеевский Сыр Купеческий, Банан, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Каша Овсяная. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Кофе, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Ого Отруби Ржаные. Snacks/Outros: Красная Цена Зефир, Grovo Удобный Белок с Манго и Абрикосом. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ОльгаБреус
|