Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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75,4 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1389 kcal
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Líp: 48,00g | Prot: 79,23g | Carbs : 162,29g.
Pequeno Almoço: Peren, Aldi Gegrilde Kipfilet, Perfekt Luchtige Crackers Naturel. Almoço: Kefir, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Ei, Unox Biologische Pompoensoep met Wortel en Basilicum. Jantar: Zalmfilet, Bloemkool, AH Spruiten. Snacks/Outros: Honing, Yoghurt (Halfvol), Slankie Smeerkaas 20+, EMTÉ Sneeuwwafels, Perfekt Luchtige Crackers Naturel, Campina Halfvolle Melk. mais...
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A Ganhar 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marije1606
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