Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 janeiro 2023
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91 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1388 kcal
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Líp: 43,28g | Prot: 91,30g | Carbs : 153,38g.
Pequeno Almoço: Kölln Haferflocken. Almoço: Sonnenblumenöl, Magerquark, Weiße Kartoffeln (Fruchtfleisch und Schale, Gebacken), Lachsfilet. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de granulozyte
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