Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 janeiro 2023
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54,2 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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936 kcal
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Líp: 30,59g | Prot: 58,55g | Carbs : 105,98g.
Pequeno Almoço: Entrasol Susu Vanilla, Herbalife Personalized Protein Powder, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla , Pisang Kepok Rebus, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Almoço: Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Bakar. Jantar: Anget Sari Wedang Jahe. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de prisiliasarah
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