|
Пролетела первая неделя тренировок в зале. 🏋️♀️ Чувствую себя отлично, довольна собой очень.😌 На выходных планирую каток и конечно же прогулки. Очень интересно, что по весу будет в понедельник.
|
2334 kcal
|
Líp: 74,00g | Prot: 174,64g | Carbs : 243,73g.
Pequeno Almoço: Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Heinz Кетчуп Томатный, Ветчина Куриная, Яйцо, Орбита Сырок Плавленный, Mission Deli Тортилья. Almoço: Ананас, Куриное Филе на Гриле, Ржаной Хлеб, Кальве Майонез Легкий, Авокадо Авокадо, Яндекс Лавка Борщ с Курицей. Jantar: Ветчина Куриная, Ржаной Хлеб, Авокадо Авокадо, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Молочная Станция Творог Обезжиренный, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Outros: Polezzno Семена Чиа, Ананас, Vita Meat Протеин, Замороженные Ягоды. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ururumka
|