Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
|
65,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1490 kcal
|
Líp: 72,08g | Prot: 55,33g | Carbs : 139,78g.
Pequeno Almoço: Пастилушка Фруктовые Шарики в Какао, Nestle Хрутка Какао-Напиток, Мералад Крем-Халва Шоколадная, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Вареное Яйцо, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Сады Придонья Сок Яблочный. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Jantar: Велес Сало Белорусское, Harry's Хлеб Пшенично-Ржаной, Вареное Яйцо, Помидоры. Snacks/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de drozd.kseniia
|