|
27.1% vet
|
83,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
554 kcal
|
Líp: 21,87g | Prot: 59,87g | Carbs : 25,00g.
Almoço: Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Jumbo Jonge Kaas 48+. Jantar: AH Tomaat, AH Komkommer, Remia Fritessaus 5% Vet, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Jumbo Kipfilet, Kipburger. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jeroenlouis
|