Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2023
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104 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1451 kcal
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Líp: 46,76g | Prot: 140,66g | Carbs : 114,61g.
Pequeno Almoço: Банан, Простоквашино Сыр Зернистый в Сливках 4%, Кофе с Молоком, Schogetten Черный Шоколад . Almoço: Фасоль (без Соли, Отварная), Фасоль (Консервированная), Апельсин, Телятина Отварная, Жареное Яйцо, Рис Отварной, Iceberg Лосось Слабосоленый. Jantar: Индюшатина. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Semiramida_I
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