Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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74,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2317 kcal
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Líp: 72,31g | Prot: 134,83g | Carbs : 271,65g.
Pequeno Almoço: Olivenöl, Hofburger Fettreduzierter Gouda, Aldi Frischkäse-Fass Leichter Genuss, Lidl Vollkorn Tortilla Wraps, Ei, Milfina Milch 1,5% Fett. Almoço: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Haselnuss, REWE Beste Wahl High Protein Mousse Au Chocolat. Jantar: Milka Haselnusscreme, REWE Beste Wahl Laugenstange, Dr. Oetker Die Ofenfrische Thunfisch. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de laterne_
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