22 jan 23 por membro: alinaosipowa
|
22 jan 23 por membro: tenezma
|
22 jan 23 por membro: OMorozova92
|
22 jan 23 por membro: pehta91
|
Как? Я примерно как на 1 фото сейчас. Помогитееее
22 jan 23 por membro: NataSkir
|
За какое время такой результат?
22 jan 23 por membro: svetlanas33
|
Как здорово, делитесь опытом, ни как не могу сдвинуть с места, вес., а очень надо. ❤️
22 jan 23 por membro: nadezda.kagermanova
|
Надежда, у меня сейчас тоже стоит, добавила больше тренировок - вроде пошел вниз. А так вы на сколько ккал питаетесь и какой бжу?
22 jan 23 por membro: tenezma
|
Светлана, за 1,5 года
Сейчас вес стоит 2-3 месяца примерно😔
22 jan 23 por membro: tenezma
|
22 jan 23 por membro: tenezma
|
22 jan 23 por membro: PRO100Evgenij
|
22 jan 23 por membro: irina.gavrilov2017
|
22 jan 23 por membro: жанка111
|
супер результат! прекрасная мотивация для меня!!!
22 jan 23 por membro: natasha 28
|
Отличный результат!
Но чем дальше, тем медленнее, поэтому по времени возможно еще дольше получится)
Главное терпение, усердие!
Удачи вам!
22 jan 23 por membro: Kokosenka
|
добрый вечер! расскажите как вы это сделали?
22 jan 23 por membro: Oksaneta
|
Я искренне Вами восхищаюсь! Потрясающее перевоплощение)
22 jan 23 por membro: Аnnа)
|
22 jan 23 por membro: 13.76
|
вау, ты молодец! фигура топ! сколько худела? я щас с 80 кг худею(
22 jan 23 por membro: futtttamo
|
22 jan 23 por membro: rusmalina
|