Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2023
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97,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1298 kcal
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Líp: 31,78g | Prot: 83,39g | Carbs : 162,54g.
Pequeno Almoço: Toddy Toddynho Chocolate, Kellogg's Sucrilhos. Almoço: Ervilhas, Polenta (Cozido), Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Jantar: Kellogg's Sucrilhos. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de RAFAEL FISCHER
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