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1477 kcal
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Líp: 61,46g | Prot: 59,70g | Carbs : 174,20g.
Pequeno Almoço: Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Blueberry Muffins. Jantar: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Coffee, Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. Snacks/Outros: Nachos with Chicken or Turkey and Cheese, New York The Original Texas Garlic Toast. mais...
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3550 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Trabalho de Escritório - 4 horas, Alongar (Yoga) - 35 minutos, Correr - 11/kph - 1 hora, Dormir - 7 horas, Descansar - 8 horas e 25 minutos. mais...
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 Comentários
24 abr 15 por membro: HCB
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24 abr 15 por membro: northernmusician
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Rodney Dangerfield-Back to School. If you want to look thin hang around with fat people.
24 abr 15 por membro: ClassicRocker
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MWAHAHAHA a girls gotta do, what a girls gotta do!
24 abr 15 por membro: nicholaix
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LOL...Thanks for sharing...the "poster"...NOT the cupcakes. :)
24 abr 15 por membro: SuccessThisTime58
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Lol, make sure he makes them fat free!
25 abr 15 por membro: meohmy125
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