Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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50,1 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1032 kcal
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Líp: 28,85g | Prot: 29,52g | Carbs : 168,18g.
Pequeno Almoço: Tempe Goreng, Sayur Campuran, Nasi Putih. Almoço: Donat Dilapisi Gula, Roti Goreng. Jantar: Yakult Yakult, Buah Naga, Nutrijell Yoghurt Blackcurrant. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de rantynajma28
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