Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 janeiro 2023
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60,0 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Líp: 17,78g | Prot: 43,15g | Carbs : 169,32g.
Pequeno Almoço: Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Skinnyfit Detox Tea, Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee with Milk and Sugar. Almoço: Fake Guac, Brami Snacking Lupini Beans, Snyder's of Hanover Gluten-Free Mini Pretzels , Vinaigrette Dressing, Mixed Salad Greens. Jantar: Violife Vegan Mozzarella Shreds, Fake Guac, Our Family Brussel Sprouts, Baked Potato (Peel Eaten), Young Green Onions. Snacks/Outros: Simply Organic Gluten Free Banana Bread. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de emtessman
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