Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
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65 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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804 kcal
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Líp: 23,62g | Prot: 36,20g | Carbs : 189,78g.
Pequeno Almoço: Lawson Tahu Isi Goreng, Energen Sereal Rasa Coklat, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: SuperIndo Tepung Maizena, Telur, Kembang Kol, Wortel, Tahu Kukus. Snacks/Outros: Pisang. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Angeliayolan
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