|
250 кал в этой горе оладушек 😋 Рецепт в комментариях.
|
1010 kcal
|
Líp: 40,16g | Prot: 65,17g | Carbs : 92,48g.
Pequeno Almoço: Boombar Topping Карамель, Японские оладушки, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе. Jantar: Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Grow Food Печёная Свекла, Приготовленная Брокколи (без Жира), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Куриные Бедрышки (Запеченные). Snacks/Outros: Грецкие Орехи, Кофе, Boombar Батончик Глазированный "Фундучное Пралине", Сарафаново Молоко 2,5%, Апельсин. mais...
|
|
 Comentários
Японские оладушки.
1 яйцо, 40 гр. рисовой муки, 70 гр. мягкого творога, 1/2 ч.л. разрыхлитель, 3 мерных ложки подсластитель, щепотка соли. Все тщательно перемешиваем и выкладываем на АП сковороду.
Приятного аппетита!
24 jan 23 por membro: Julia786@
|
24 jan 23 por membro: My Devil's food
|
24 jan 23 por membro: eli.dmnk
|
24 jan 23 por membro: Гульназ Галявутдинова
|
Аппетитно! Беру в копилку пп-рецептов. Спасибо
24 jan 23 por membro: nett-klug
|
А масло, на котором жарится?)
24 jan 23 por membro: pokuti
|
89236849525 я тоже хочу к вам 😊
24 jan 23 por membro: pokroevaeka.cat1981
|
24 jan 23 por membro: origirl
|
Юль, это с такого количества творога 70г такая гора получилась?
24 jan 23 por membro: origirl
|
Origirl, да, но они конечно не большие. Иногда даже не доедаю и оставляю на первый перекус ))
24 jan 23 por membro: Julia786@
|
Palpebratori, не пробовала из овсяной, но по идее тоже должны получиться.
24 jan 23 por membro: Julia786@
|
Pokuti, делаю на АП антипригарной сковороде, масло не нужно.
24 jan 23 por membro: Julia786@
|
24 jan 23 por membro: KatrinAmir64
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Julia786@
|