Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2023
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1422 kcal
|
Líp: 68,69g | Prot: 82,30g | Carbs : 117,65g.
Pequeno Almoço: Азбука Вкуса Молоко 1,5%, Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Каравай Хлеб Столовый. Almoço: Кетчуп, Рис Отварной. Jantar: ВкусВилл Блины Постные на Кокосовом Молоке , Добрый Кола, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Кинто Сацебели Охотничий, Zhukovka Сыр Бри, Помидоры, Говядина Постная. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de smetanka348
|