İzin günü geç kahvaltı 😊

Mantar
Kapya Biber
Yeşil Biber
2 Yumurta

Peynir
Salatalık
Hindi Füne

ÇAY ☕️

1817 kcal Líp: 73,09g | Prot: 161,01g | Carbs : 130,09g.   Pequeno Almoço: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Namet Hindi Füme. Almoço: Bulgur Pilavı, Lavaş, Tavuk Şiş. Jantar: Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Mercimek Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere). Snacks/Outros: Olimp Whey İsolate, Proteinocean Cream Of Rice, Dost Yarım Yağlı Süt, Su, Badem, Fındık. mais...

25 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
Çay varsa her menü güzeldir.Afiyet olsun,iyi dinlenmeler.🤝🏻😌☕ 
24 jan 23 por membro: Tuba•
Teşekkürler tuba 🙋🏽‍♂️ 
24 jan 23 por membro: uaskmago

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de uaskmago


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.